感情への対処方法(投稿へ移動予定)

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心の平穏を手に入れる方法について学習した後は、さまざまな感情への対処方法について個別に学習していきましょう。

怒り

ikari 怒りを鎮める方法

後悔

koukai 後悔を克服する方法

不安

fuann 不安から逃れる方法

悲しみ

naida 深い悲しみに陥らない方法