感情を適切に処理する方法（投稿へ移動予定）

想定外を減らすことによって感情の暴発を防ぐと同時に「感情は娯楽」と割り切れば、ほとんどの感情はあなたの頭のなかで処理できるでしょう。しかし感情を対外的に吐き出さなければいけないときもあります。

対外的に感情を吐き出さなければいけない理由があるとすれば、それはどのような理由でしょうか？対外的に感情を吐き出さなければならない時にどのような点に気をつける必要があるでしょうか？